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  1. É uma doença silenciosa e raramente apresenta sintomas antes que aconteça sua consequência mais grave: a fratura óssea
  2. Os nossos ossos recebem forte influência do estrogênio. Na menopausa ocorre uma queda brusca desse hormônio, por isso a incidência em mulheres é maior
  3. No Brasil, 10 milhões de pessoas têm osteoporose e, em decorrência dessa doença, ocorrem 2,4 milhões de fraturas com 200 mil mortes ao ano
  4. Os locais mais afetados são: coluna, fêmur, punho e braço
  5. A fratura mais perigosa é a do fêmur, pois 1/4 dos pacientes morrem dentro de 6 meses e os que sobrevivem têm uma redução importante da qualidade de vida e da independência 
  6. O diagnóstico é feito pela Densitometria óssea (DO) e esta é indicada para mulheres após a menopausa e homens após 70 anos. Caso o paciente apresentar algum fator de risco, o exame deve ser realizado a partir dos 50 anos 
  7. Fatores de risco: sexo feminino, raça branca, pessoas magrinhas e pequenas, menopausa precoce sem reposição hormonal, tabagismo, história pessoal e/ou familiar de fratura, doenças graves e uso crônico de corticoides 
  8. A prevenção da osteoporose deve se iniciar na infância, com alimentação rica em cálcio, atividade física e aporte adequado de vitamina D 
  9. Mesmo com todos os cuidados, alguns indivíduos ainda terão osteoporose pelo fator genético
  10. Existem tratamentos eficazes caso você já tenha a doença. Procure seu Endocrinologista!